10356058_ml

PARES, QUÈ HI HA PER SOPAR?

La prevalença de sobrepès i obesitat infantil a Espanya és d’un 31.4%, aquest valor s’ha estabilitzat des de fa uns 10 anys. Coneixem que una de les causes d’aquesta “epidèmia” són els mals hàbits alimentaris; però de totes maneres, l’obesitat...
31487666_ml

ENTRENAMENT DURANT L’EMBARÀS

Moltes dones realitzen activitat física o un esport en concret, però quan arriben a una etapa de la vida com és l’embaràs, poden sorgir dubtes en relació a la conveniència de seguir entrenant o a la manera d’adaptar l’exercici al...
  • 1
  • 2